Как убрать дряблую кожу и валики на коленях

Область коленей постоянно находится в движении, поэтому кожа здесь особенно подвержена изменениям. С возрастом она становится тоньше и менее эластичной, так как синтез коллагена и эластина постепенно снижается. В результате над коленной чашечкой появляются складки, морщинистость и нависающие участки. Дополнительным фактором становится воздействие солнца, которое ускоряет потерю упругости.

Изменения веса тоже отражаются на внешнем виде коленей. После заметного похудения кожа может остаться растянутой, а при увеличении массы тела в этой зоне нередко накапливается жировая клетчатка и формируются валики. Значение имеют также наследственные особенности, сухость кожи и недостаточная физическая активность.

Домашний уход поможет дольше сохранить плотность и ухоженный вид, но при выраженной дряблости и валиках его возможностей недостаточно.

Упражнения. Приседания, выпады и подъемы на платформу укрепляют мышцы ног и помогают поддерживать их тонус. Регулярная физическая активность также способствует уменьшению общего объема жировой ткани.

Мягкое отшелушивание. Пилинги и деликатные скрабы удаляют ороговевшие клетки, уменьшают шероховатость и делают поверхность кожи гладкой.

Регулярное увлажнение. Кремы и лосьоны помогают уменьшить сухость и поддерживать защитный барьер. В составе могут быть гиалуроновая кислота, мочевина, пептиды и другие увлажняющие компоненты.

Массаж. Легкий самомассаж улучшает местное кровообращение и уменьшает небольшую отечность. Его удобно сочетать с нанесением крема или масла.

Защита от солнца. Ультрафиолет ускоряет потерю коллагена, поэтому открытые колени также стоит защищать солнцезащитным средством.

В «Эквилибриуме» в Кемерово для коррекции используют несколько аппаратных методик. Иногда для более заметного результата врач сочетает несколько способов.

VOLNEWMER используют для повышения плотности кожи, уменьшения дряблости и коррекции локальных жировых отложений на лице и теле, в том числе в области коленей. Аппарат подает радиочастотную энергию в глубокие слои тканей, где формируется контролируемый прогрев. В ответ запускается обновление коллагеновых и эластиновых волокон, поэтому кожа постепенно становится плотнее, а складки — менее выраженными.

Дополнительно воздействие поддерживает микроциркуляцию и отток жидкости. Это особенно актуально, если дряблость сочетается с небольшой отечностью или локальным объемом над коленной чашечкой.

BTL EXION применяют при локальных жировых отложениях над коленями. Радиочастотная энергия воздействует на подкожную клетчатку и одновременно способствует повышению тонуса кожи.

Криолиполиз Cocoon предназначен для работы с локальными отложениями. Во время криолиполиза выбранный участок ткани охлаждается до заданной температуры, после чего его объем постепенно уменьшается.

LPG Alliance используют при отечности, неровности кожи и снижении тонуса тканей. Вакуумно-роликовое воздействие стимулирует микроциркуляцию и лимфоотток, благодаря чему уменьшается застой жидкости и улучшается внешний вид.

Важно поддерживать стабильный вес и регулярно двигаться. Упражнения для мышц ног помогают поддерживать тонус мышц, а увлажняющий уход уменьшает сухость и делает кожу более гладкой.

На открытые колени стоит использовать солнцезащитное средство. Ультрафиолет ускоряет потерю коллагена и усиливает дряблость.